Asset Publisher

Ссылки ЗОЖ

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Здоровый образ жизни

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 June 2021, 14:55
21 July 2021, 16:33

Asset Publisher

Ты сильнее без алкоголя

Ты сильнее без алкоголя

Инфаркт можно предупредить!

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

Горькая правда о сахаре

Asset Publisher

ВРАЧ-ФТИЗИАТР ЯНА НИКИФОРОВА РАССКАЗАЛА О ЗАБОЛЕВАЕМОСТИ ТУБЕРКУЛЁЗОМ


 

У многих людей отношение к туберкулезу примерно такое: «Это не о нашей семье», «Я не заболею туберкулезом», « Туберкулез поражает только людей, ведущих асоциальный образ жизни».  Традиционно люди боятся умереть от рака, инсульта или инфаркта. Туберкулеза в этом списке нет. Нужно понимать, что туберкулез чрезвычайно распространенное заболевание. И вы никогда не знаете, с каким, здоровым или больным, человеком вы контактируете ( в магазине, общественном транспорте и тд.).

ТУБЕРКУЛЕЗ ЗАРАЗЕН И ОЧЕНЬ ОПАСЕН!

В  отличии от других инфекций , он имеет хроническое течение, что повышает количество заразившихся многократно. Заболевание,  как правило, наступает не сразу: от заражения до появления симптомов может пройти от нескольких месяцев до нескольких лет.

Туберкулез — это тяжелое , длительно протекающее инфекционное заболевание Возбудителем заболевания является микобактерия туберкулеза, которая была открыта Робертом Кохом в 1882 году ( «палочка Каха»).

Отличительным свойством микобактерии (МБТ)  является устойчивость к действию кислот и спирта. Она сохраняют жизнеспособность при воздействии различных физических и химических агентов. В невысохшей мокроте МБТ могут оставаться жизнеспособными до полугода. А в высохшей мокроте- в течение нескольких месяцев.

Основным источником распространения туберкулеза является больной туберкулезом человек, реже – зараженный туберкулезом крупный рогатый скот .

КАК МОЖНО ЗАРАЗИТЬСЯ ТУБЕРКУЛЕЗОМ?

Заразиться туберкулезом можно при наличии прямого контакта с больным, который рассеивает микобактерии при кашле, чихании, разговоре, поцелуях и т.д. Это - аэрогенный (воздушно-капельный)  путь распространения туберкулезной инфекции. Однако заражение возможно и без прямого контакта с больным - при соприкосновении с зараженными предметами, бельем, пылевыми частицами, содержащими засохшую мокроту или другим материалом, содержащим микобактерии. Это –воздушно-пылевой путь распространения туберкулезной инфекции. Существует также алиментарный (через ЖКТ) путь распространения инфекции, например, при пользовании общей посудой в семье больного туберкулезом, в местах общественного питания, при потреблении некипяченого или не пастеризованного молока или приготовленных из него продуктов, полученных от больных туберкулезом коров. 

СИМПТОМЫ ТУБЕРКУЛЕЗА

  • незначительное повышение температуры тела по вечерам
  • общая слабость и быстрая утомляемость, повышенная потливость
  • снижение аппетита, потеря веса
  • кашель более 23 недель
  • боль в грудной клетке более 3 недель
  • кровохарканье

При появлении этих признаков обратитесь к врачу!

Чем раньше выявлен туберкулез , тем легче он поддается лечению!    

КАК ВЫЯВЛЯЕТСЯ ТУБЕРКУЛЕЗ

К методам раннего выявления туберкулеза у взрослого населения относится ФЛЮОРОГРАФИЯ  , у детей проба МАНТУ и ДИАСКИНТЕСТ.

Флюорография позволяет диагностировать все случаи туберкулеза легких от малых до распространенных форм и многообразную другую патологию органов грудной клетки: опухоли, воспаления легких, саркоидоз и др.

ЭПИДЕМИОЛОГИЧЕСКАЯ ОБСТАНОВКА В РАЙОНЕ За 10 месяцев 2024г

Показатель заболеваемости туберкулезом повысился на 41,5 по сравнению с аналогичным периодом 2024г, составил 51,9 на 100 тысяч  ( в 2023г- 10,4)

Впервые в районе зарегистрировано 10 случаев заболевания туберкулезом. Из них:

  • 6 человек не проходили ФГО более 2-х лет, что привело к запущенным формам туберкулеза , а значит к более низкой эффективности лечения
  • бактериовыделителей( «открытая форма туберкулеза ») - 7 человек.

Смертность от туберкулеза в районе за 10 мес. составляет 5,2 на 100 тыс.населения. Умер 1 человек, выявлен посмертно. За аналогичный период 2023г умерших не было.

В этом году выявили 1 случай рецидива туберкулеза. Пациент т.ж. не проходил ФГО более двух лет, что привело к распространенной форме туберкулеза и в дальнейшем к смерти пациента.

Всего на учете у врача-фтизиатра  в настоящее время состоит 21 человек.

Уважаемые жители района!

Добросовестно относитесь к своему здоровью! Своевременно проходите профилактические медицинские осмотры ( здоровым - раз в год), а лицам , имеющим какие-либо хронические заболевания, необходимо находиться под контролем и следовать рекомендациям врача. 

13 January 2025, 11:11
13 January 2025, 11:11

Asset Publisher