Публикатор

Отображение сетевого контента (Глобально)

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Отображение сетевого контента (Глобально)

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 июня 2021, 14:55
21 июля 2021, 16:33

Видеоролики

Ты сильнее без алкоголя

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

— 8 Предметов на странице
Показывается результатов: 1 - 8 из 40.

Публикатор

ЕЖЕГОДНО 12 НОЯБРЯ ОТМЕЧАЕТСЯ ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ПНЕВМОНИЕЙ


 

Пневмония — это «воспаление легких». Пневмония может быть как самостоятельным заболеванием, так и осложнением простуды и гриппа. Возбудители ее разнообразны — это и бактерии, и вирусы, и даже грибы. Однако в большинстве случаев это бактерии — пневмококки, стрептококки и гемофильная палочка.

Какие же симптомы характерны для пневмонии?

Высокая температура тела, кашель, учащенный пульс и дыхание, боли в грудной клетке, затрудненное дыхание, слабость, потеря аппетита. У ослабленных пациентов температура тела может быть и ниже нормы.

Тяжелее пневмония протекает у пожилых и у лиц с сопутствующими хроническими заболеваниями.

Диагноз ставит врач по результатам обследования пациента, в том числе данных рентгеновского исследования, а залогом успешности лечения является своевременная диагностика и прием лекарственных препаратов в соответствии с назначением врача. Категорически не стоит заниматься самолечением этого опасного заболевания! Осложнениями могут стать плеврит, абсцесс легкого, острая дыхательная недостаточность и даже сепсис!

Эффективными способами профилактики пневмонии являются сезонные прививки против гриппа, а также профилактические прививки против пневмококка и гемофильной палочки, особенно это касается пожилых и лиц с хроническими заболеваниями. Кроме того, важную роль играют поддержание иммунитета, исключение переохлаждения, гигиена рук, частое проветривание в помещении, сбалансированное питание и конечно, отказ от курения.

13 января 2025, 11:24
13 января 2025, 11:24

Публикатор