Новости

Давайте рассмотрим несколько распространенных заблуждений о восстановлении зрения с точки зрения офтальмологии.

1. Гимнастика для глаз сохранит зрение

Окулярная гимнастика, как комплекс упражнений, направленных на тренировку глазодвигательных мышц и улучшение кровоснабжения органа зрения, имеет преимущества, таких как улучшение кровоснабжения в орбитальной области и повышение тонуса и эластичности глазодвигательных мышц.

Однако, необходимо отметить, что эти эффекты не оказывают прямого влияния на рефракционные свойства глаза.

Регулярная гимнастика для глаз помогает в случае с «ложной близорукостью» или спазмом аккомодации. Комплекс упражнений для глаз необходим тем, кто много работает за компьютером.

2. Очки ещё больше ухудшают зрение

Есть миф, что очки ухудшают зрение и их использование приводит к необратимой зависимости. Данное утверждение не имеет под собой научного обоснования и противоречит принципам оптической коррекции.

Своевременное назначение очков необходимо для профилактики амблиопии, функционального снижения остроты зрения.

При отсутствии коррекции рефракционных аномалий, таких как миопия, гиперметропия или астигматизм, сетчатка не получает четкого изображения, что может привести к нарушению развития зрительных путей. Это особенно критично в период формирования зрительной системы у детей.

3. Современные экраны гаджетов не наносят вред зрению

Современные экраны действительно намного лучше, чем те, что были 5-10 лет назад. Сегодня большинство мониторов оснащены специальными покрытиями, которые снижают вредное излучение. Исследования показали, что рентгеновское и ультрафиолетовое излучение от новых экранов минимально и не представляет значительной угрозы для здоровья глаз. Однако это не означает, что злоупотребление гаджетами абсолютно безопасно.

Несмотря на улучшения в технологии, длительное использование экранов все же может негативно сказываться на зрении. Особенно это касается людей с синдромом сухого глаза. Им рекомендуется использовать очки с антибликовым покрытием и соблюдать режим труда и отдыха.

Современные экраны стали значительно безопаснее, но это не отменяет необходимости соблюдать правила гигиены зрения.