В рамках недели осведомленности о заболеваниях сердца, врач-терапевт участковый Татьяна Кудавкина рассказала про симптомы инфаркта и как его предотвратить.

Инфаркт миокарда– одна из ведущих причин смертности и инвалидности вмире. К сожалению, не является исключением и Башмаковский район.

Что такое инфаркт? Это состояние, когданарушается кровоток всосудах питающих сердце. Причинами могут быть атеросклеротическая бляшка, тромб, спазм сосуда. Недостаток кислорода приводит ксмерти клеток миокарда и нарушению работы сердца.

Кчему приводит? Даже поражение небольшого участка миокарда приводит к нарушениям – сократительной способности сердца, развитию сердечной недостаточности, болям в области сердца, при отсутствии своевременного оказания помощи к смерти.

К первым симптомам инфаркта относятся:

1. Боль в грудной клетке посередине или слева в области сердца. Боль может быть давящего, жгучего, сжимающего характера, ощущаться как раздирающая, пекущая. Иррадиирует в спину между лопаток, шею, нижнюю челюсть, левое плечо и левую руку.
2. Чувство нехватки воздуха, одышка.
3. Жжение в эпигастрии, тошнота, рвота. Не связаны с приемом пищи, рвота не приносит облегчения.
4. Обильный холодный пот.
5. Сильная слабость, головокружение, потемнение в глазах.
6. Чувство страха.
7. Потеря сознания.

Нетипичными признаками инфаркта миокарда у мужчин могут быть жжение в эпигастрии, тошнота, изжога, не связанные с приемом пищи. У женщин атипичная симптоматика обычно проявляется сильной слабостью, чувством нехватки воздуха, потливостью без объективных на то причин.

Следует также обратить внимание на наличие факторов сердечно-сосудистого риска: возраст старше 40 лет, курение, лишний вес, сахарный диабет 2 типа, наследственность.

Как его предотвратить?

Профилактика инфаркта основывается наосновных принципах здорового образа жизни.

• Знайте и контролируйте свое артериальное давление.
• Неначинайте курить или откажитесь откурения как можно раньше.
• Добавляйте впищу как можно меньше соли и откажитесь отконсервов и полуфабрикатов, которые содержат ее визбыточном количестве.
• Контролируйте уровень холестерина вкрови.
• Соблюдайте основные принципы здорового питания – ешьте больше овощей и фруктов, откажитесь отдобавленного сахара и насыщенного животного жира.
• Неупотребляйте алкоголь.
• Регулярно занимайтесь спортом. Даже умеренная физическая нагрузка – прогулка, катание навелосипеде, лыжные прогулки – уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, втом числе и инфаркта.

Самое важное!

При появлении первых признаков инфаркта немедленно вызывайте скорую помощь с мобильного телефона 103 или 112, со стационарного 03. Чем раньше вы обратитесь, тем больше шансы на благоприятный исход.