442060, Пензенская обл, Башмаково рп,
Строителей ул, дом № 22


Регистратура 8 (84143) 4-11-70;
8(84143) 4-13-64;
8(84143)4-21-59.
bashmakovo@health.pnzreg.ru

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА САЙТ ГБУЗ «БАШМАКОВСКАЯ РАЙОННАЯ БОЛЬНИЦА»!



Чем заменить алкоголь на новогоднем столе

В рамках проведения Недели профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники, поговорим чем заменить алкогольные напитки на праздничном столе: Безалкогольные коктейли – сегодня, коктейли становятся все более популярными. Они могут быть не менее вкусными и яркими, чем алкогольные напитки, при этом не нанося вреда здоровью. Коктейли на основе фруктов, ягод, трав и специй прекрасно освежают и создают атмосферу. праздника.

Чайные церемонии- чаи, могут стать отличной альтернативой алкогольным напиткам. Выбирайте интересные сорта и превращайте обычное чаепитие в церемонию — это поможет разнообразить досуг и станет новым поводом для общения.

Свежевыжатые соки и смузи -богатые витаминами и питательными веществами, соки и смузи не только вкусные, но и полезные. Экспериментируйте с сочетанием фруктов и овощей, добавляйте зелень, семена и специи. Это отличный способ поддерживать здоровье и получать удовольствие.

Газированная вода с добавками -обычную газированную воду можно легко превратить в праздничный напиток, добавив свежие фрукты, ягоды, огурцы или мяту. Это прекрасный способ освежиться, при этом избежать лишних калорий и сахара.

Коктейли на основе кефира или йогурта -кефир или йогурт с добавлением ягод, меда и орехов могут стать необычной и полезной альтернативой алкоголю. Это не только вкусно, но и полезно для пищеварения.

Компоты и морсы -традиционные для нашей страны напитки, такие как компоты и морсы из свежих ягод и фруктов, — это вкусная и полезная альтернатива алкоголю. Особенно они подойдут для зимних праздников, создавая уютную атмосферу.

Замена алкоголя на праздниках — это шаг к более здоровой жизни. Современные альтернативы могут быть вкусными, полезными и не менее праздничными. Выбирая здоровье и осознанный подход, вы не только улучшаете самочувствие, но и создаете новые традиции, которые могут стать не менее значимыми и важными, чем «рюмка на столе».

Новости

Чем заменить алкоголь на новогоднем столе

24.12.2024 В рамках проведения Недели профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники, поговорим чем заменить алкогольные напитки на праздничном столе: Безалкогольные коктейли – сегодня, коктейли становятся все более популярными. Они могут быть не менее вкусными и яркими, чем алкогольные напи ...

15 человек прошли флюорографическое обследование в выходной день

23.12.2024 21 декабря, в рамках проведения субботних акций по профилактике онкологических заболеваний, 15 человек прошли флюорографическое обследование, из них у 2 выявлены патологии, пациенты направлены на дообследование. ...

Здоровое питание: основные правила

20.12.2024 Здоровое питание — это основа хорошего самочувствия и долголетия. Оно включает в себя сбалансированный подход к выбору продуктов, который помогает удовлетворить потребности организма в необходимых питательных веществах. Вот несколько ключевых аспектов здорового питания: Разнообразие продукт ...

Полезные ресурсы

Государственное бюджетное учреждение
здравоохранения
«Башмаковская районная больница»

442060, Пензенская обл, Башмаково рп,
Строителей ул, дом № 22

Телефон: +7 (84143) 4-12-44

E-mail: crbbash@mail.ru